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Terapia Sacro-craniana e Libertação Miofascial

A Terapia Sacro-Craniana é uma terapia manual com um toque muito suave nos ossos e tecidos, que tem como objectivo avaliar e corrigir alterações do funcionamento do sistema sacro-craniano (composto pelo crânio, coluna vertebral e o sacro), ajudando o corpo a reequilibrar-se, proporcionando saúde e bem-estar a recém-nascidos, bebés, crianças e adultos. Esta terapia influencia os mecanismos de autorregulação do próprio corpo, nomeadamente no sistema nervoso, no sistema músculo-esquelético, no sistema vascular, no sistema linfático, no sistema endócrino, no sistema respiratório e no sistema digestivo.

A Terapia Sacro-Craniana ajuda na correção de problemas de origem, como torções e desalinhamentos estruturais da pélvis, coluna e cabeça que podem reduzir a capacidade de funcionamento de todo o corpo. Os benefícios para recém-nascidos, bebés e crianças são diversos. Permitem aos seus corpos recuperar do stress físico e emocional do nascimento. Muitos dos problemas físicos e neurológicos na infância e na vida adulta têm origem no nascimento, devido à compressão e torção dos "ossos" (cartilagens) e alterações do corpo do bebé quando nasce, tendo por vezes ainda de se usar os "fórceps" (ferros) ou as “ventosas”. Por consequência, os nervos e os vasos sanguíneos cranianos podem ficar comprimidos e causar problemas digestivos, como as cólicas, má sucção na amamentação, problemas respiratórios, problemas de audição, problemas de aprendizagem, enxaquecas, fadiga na fase infantil e na fase adulta.

Para as mamãs no pós-parto, também actua na depressão pós-parto e corrige a posição do sacro caso não tenha voltado à posição anatómica normal, no parto.

Esta terapia é adequada para todas as idades, no entanto, pela sua delicadeza e efeito, é uma das técnicas recomendadas para recém-nascidos, bebés e crianças.

 

A Libertação Miofascial é uma terapia manual e subtil utilizada para o alívio e prevenção muscular, aumento da mobilidade de movimento e equilíbrio corporal. Trata e recupera eficazmente tensões e restrições de tecidos moles e fasciais, é eficaz na dor e no trauma.

Esta terapia é aplicada com pressões suaves e movimentos lentos e estratégicos através das várias camadas fasciais, que vão actuar no tecido conjuntivo mais profundo, permitindo a sua libertação e consequentemente o alívio da dor e equilíbrio corporal. A fáscia é um tecido conjuntivo fibroso, muito resistente e elástico que se espalha por todo o corpo, desde o crânio até às plantas dos pés sem interrupção. A fáscia envolve, separa, protege e sustenta todos os tecidos e estruturas do corpo, desde as células, os ossos, os vasos, os nervos, os órgãos, os músculos e a pele.

A Libertação Miofascial melhora a postura, previne lesões, restaura inúmeros processos fisiológicos através da estimulação sanguínea que trará mais oxigenação e nutrientes ao corpo, promove o relaxamento muscular e alívio de dores. O stress, ansiedade, pressões diárias, irritação, grande agitação mental, cansaço, insónias, choques emocionais, posturas incorretas, traumatismos e cicatrizes são alguns exemplos que podem levar a uma alteração da fáscia. Alterações na fáscia, consequentemente, afectam todos os sistemas, nomeadamente o sistema músculo-esquelético, modificam a força muscular, a flexibilidade e a coordenação, resultando no mau funcionamento das estruturas e provocando dor.

 

A Terapia Sacro-Craniana em conjunto com a Libertação Miofascial é eficaz em:

  • Alterações de sono (muitos sonhos, demorar a adormecer, insónias)
  • Autismo
  • Choro sem causa aparente e irritabilidade
  • Cólicas
  • Desordens do défice de atenção
  • Dificuldade de aprendizagem e concentração, dislexia
  • Dificuldades de coordenação motora
  • Disfunções do sistema imunitário
  • Disfunções do sistema nervoso central
  • Dores de cabeça e enxaquecas
  • Dores musculares crónicas da coluna vertebral e dores de crescimento
  • Fadiga crónica, problemas emocionais
  • Hiperactividade
  • Lombalgias, dores cervicais, tendinites, escolioses, fibromialgia, desordens do tecido conectivo
  • Obstipação, diarreia
  • Otites
  • Parilisias
  • Problemas de articulação temporomandibular (ATM)
  • Problemas músculo esqueléticos
  • Problemas oculares (estrabismo, nistagmus, etc)
  • Problemas relacionados com stress, ansiedade, depressão e depressão pós-parto
  • Problemas respiratórios (asma, bronquite, rinite, sinusite)
  • Regurgitação, bolçar excessivo
  • Tonturas, zumbidos
  • Traumatismos na cabeça

 

Uma sessão de Terapia Sacro-craniana e Libertação Miofascial tem a duração aproximada de 60 minutos.

 

Terapeuta: Carina Xavier.

Valor: 60€. 

 

Próximos dias de Terapia Sacro-craniana e Libertação Miofascial em Oeiras: 13 e 19 de Março. Outras datas possíveis.

Marque já a sua sessão: [email protected] / 92 927 42 28

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