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Massagem terapêutica

A massagem ou massoterapia, provavelmente uma das terapias mais antigas do mundo, foi popularizada através de séculos pelos mais variados povos. Acaba por divergir em tantos estilos e técnicas que a sua definição se perde nos meandros dos seus benefícios. Nos dias que correm está enraizada no quotidiano ocidental e oriental, com benefícios sobejamente conhecidos.

Para além de uma sensação de relaxamento e de bem-estar, esta Massagem terapêutica alivia tensões musculares, dores na coluna vertebral e nas articulações, diminui o stress, melhora a dor crónica, a postura e a flexibilidade, melhora a circulação linfática, ajuda na eliminação de toxinas e resíduos metabólicos e melhora a higiene do sono.

Aproveite esta experiência para reabilitar o corpo e a mente, quer seja de forma terapêutica, quando há dor ou patologia declarada (tendinites, contracturas, etc), ou apenas preventivamente e para o seu bem-estar pessoal.

 

Esta massagem não está indicada para os seguintes quadros clínicos: tumores na coluna vertebral ou outras neoplasias, fraturas recentes, osteoporose em fase avançada, estados febris, gripais ou infecções sistémicas, feridas abertas ou infectadas, osteoporose em fase avançada e gravidez.

 

Uma sessão de Massagem terapêutica tem a duração aproxiamada de 60 minutos.

 

Terapeuta: Abel Vaz de Oliveira.

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