Coaching Para Casais

Coaching para Casais – Melhore a Comunicação e Fortaleça a Relação

O Coaching para Casais é um processo de apoio ao desenvolvimento e ao reforço das competências relacionais e emocionais no casal. A base de trabalho é o casal como unidade numa perspectiva relacional sistémica que aborda as seguintes células: “eu”, “ele/a”, “nós” e “os outros”. O objectivo é promover, desenvolver e reforçar competências emocionais incentivando comportamentos criadores de uma atmosfera familiar e íntima mais saudável, positiva e gratificante.

O Coaching para Casais é um serviço da Academia da Coragem® que se diferencia por ter por base a Relação de Ajuda e Escola da Psicoterapia Existencial. Nesse sentido, trabalha os medos, as inseguranças, as incertezas e os pontos fracos da inter-relação sentidos no seio do casal.

O processo de Coaching desenvolve-se trabalhando o triângulo emocional: “o casal que somos”, “o casal que desejamos ser” e “como lá chegar”. O objectivo fundamental do Coaching para Casais é ajudar a transformar emoções e sentimentos de incerteza, desconforto e stress emocional, partindo da identificação da origem do mal-estar. Através do diagnóstico inicial, e obtido consenso é depois criado um Plano Personalizado adaptado aos objectivos de cada casal.

Este PPC – Plano Pessoal do Casal©, terá indicação dos pontos fortes e das fragilidades identificadas, bem como das oportunidades de crescimento relacional que o casal decidiu implementar. Após estabelecido, o PPC terá um acompanhamento quinzenal ou mensal (consoante a especificidade de cada caso), em que se analisam os progressos registados e se realinham, sempre que necessário, as metas desejadas.

O Coaching para Casais usa metodologias activas e participativas, oferecendo apoio e instrumentos que podem ser usados de imediato para ultrapassar preocupações e dúvidas relacionadas com o bom entendimento no seio dos casais, que se confrontam hoje com questões cada vez mais desafiantes.

O Coaching para Casais é um processo de mudança que possibilita:

• Identificar as causas das fragilidades da relação do casal. Ajudar os casais a desenvolverem competências emocionais que permitam melhorar as fragilidades que sentem no seu relacionamento.
• Melhorar as competências de comunicação do casal eliminando os pontos de desacordo que provocam mal-estar.
• Desenvolver competências de gestão de conflitos na relação conjugal.
• Identificar até que ponto os elementos do casal estão a repetir padrões e crenças negativas que viveram com as respectivas famílias de origem.
• Trabalhar a ansiedade e o stress matrimonial tornando-os controláveis.
• Criar o PPC – Plano Pessoal do Casal©, com vista à melhoria contínua do relacionamento conjugal, comprometendo ambas as partes no processo de crescimento relacional.

As sessões de Coaching para Casais em Oeiras têm a duração média de: 1h45 (primeira consulta) e 1h15 (consultas seguintes).

Coach e Terapeuta: Teresa Marta.

Valor: 90€.

Marque já a sua sessão de Coaching para Casais e fortaleça a sua relação:

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