A magia da Gratidão: Dia 2 - A pedra mágica.
O objectivo é garantir que termina o seu dia em estado de Gratidão. Com a Prática Mágica do dia 1, garante-se que começa todas as suas manhãs a exercitar o sentimento de Gratidão. Agora, com esta Prática Mágica, terminará os seus dias do mesmo modo.
Prática Mágica:
- Repita a Prática Mágica do dia 1 (conte as suas bênçãos) e anote 10 coisas na sua vida pelas quais está grato e o porquê. No fim, releia e diga "Obrigado, obrigado, obrigado" no final de cada bênção.
- Arranje uma Pedra Mágica e coloque-a junto à sua cabeceira, num local onde a veja garantidamente antes de ir dormir.
- Esta noite, antes de ir dormir, segure a sua Pedra Mágica na mão e pense na melhor coisa que lhe aconteceu hoje durante todo o dia.
- Diga a palavra mágica "Obrigado" pela melhor coisa que lhe aconteceu hoje. Volte a colocar a pedra mágica no mesmo local, para ser facilmente vista no dia seguinte.
- Repita a Prática da Pedra Mágica pelos próximos 26 dias, todas as noites.
- Leia hoje a Prática Mágica de amanhã.
Dica: escolha uma pedra pequena que caiba na palma da mão, à volta da qual consiga fechar os dedos. Pode ser uma pedra que tenha em casa, encontrada na praia ou numa serra. Pode ser também um cristal, ou uma pedra preciosa que tenha.
Equipa Espaço S
(Muito gratos à Rhonda Byrne por ter partilhado este conhecimento no seu livro "A magia")
