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Miguel Figueiredo

Terapias que Realiza

 

Miguel Figueiredo é Coach da área da saúde, especialmente da área alimentar. A alimentação, a saúde e o desporto são a sua paixão e, desde cedo, procurou experimentar vários regimes alimentares (veganismo, macrobiótica, paleo, low carb e cetogénica), para ver a sua influência na sua saúde, nos seus níveis de energia e no seu rendimento mental e desportivo.

É um pesquisador independente de literatura científica, para manter-se constantemente actualizado. Consome diariamente artigos científicos, ensaios clínicos, palestras, podcasts e entrevistas com cientistas, médicos, nutricionistas e investigadores na área da saúde.

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